でぶが多く持つデブ菌とは？
こんにちは
今回は
悪玉菌が増える悪習慣を
紹介します
この記事を読まなければ
食事改善せずに
モテない体のまま
間違いなし
でも
この記事を読めば
食事改善したくなって
理想の体に
一歩近づけます
いきなり
悪玉菌って
言われても
『悪玉菌ってなんやねん！』
ってなりますよね？
最初に
悪玉菌について
説明します
デブ菌とも言われる
悪玉菌は
体に悪影響を及ぼす菌
です
太っている人は
この悪玉菌が
多いのです
では
悪玉菌を増やす
悪習慣を教えます
- 人工甘味料の摂りすぎ
- 偏食
- ストレス
- 運動不足
この4つです
太っている人が
よくやっている習慣ですね！
なんでダメか
教える必要も
ないとおもいますが
一応教えておきます！
カロリーゼロと
謳っている物は
ほとんどが
使用してます
常用することで
悪玉菌が
増えてしまいます
肉ばっか食べて
野菜を食べない偏食も
一緒です！
この記事を読んで
悪玉菌が怖いと
思った方は
今すぐ
日頃の習慣や食生活
を見直してみてください
ここまで読んでいただき
ありがとうございました
理想の体になりましょう！
